C vitamini kaynağı böğürtlenin gıda ve şifa özellikleri nelerdir?
Böğürtlen doğada kendiliğinden yetişen gülgiller familyasından dikenli bir bitki. Anadolu’nun çoğu yerinde kendiliğinden yetişiyor. Dünyanın ılıman iklime sahip her bölgesinde yetişen böğürtlenin, büyüklüğü ve...
Günde ne kadar su içilmeli? Ne zaman su içilmeli?
Her birey bedenen farklı yapılara sahiptir. Günlük hayatta sarf edilen efor, çalışma ve yaşam koşulları, yaş, sağlık durumu ve mevsimlere göre su ihtiyacımız farklılık...
Arı sokması ve böcek ısırması için doğal tedavi yöntemleri nelerdir?
Yaz geldi, artık daha çok açık alanda yaşıyoruz. Hem çocuklar hem de büyükler için böcek ısırmaları ve arı sokmalarında kullanılacak doğal yöntemleri merak ediyor...
Sağlıklı içme suyunun özellikleri nasıl olmalı?
Doğru ve sağlıklı içme suyu nasıl olmalı? Su, sağlıklı yaşam için çok önemli bir şifa kaynağı. Evde, iş yerinde, ziyaret ettiğimiz yerlerde plastik şişe...